اجزاء
مچھلی کے ذخیرے کے لیے:
- 1 پاؤنڈ (450 گرام) مچھلی کی ہڈیاں اور سر (حلال سے تصدیق شدہ مچھلی جیسے کوڈ، ہیڈاک، یا سالمن سے)
- 1 پیاز، چوتھائی
- 2 گاجر، تقریبا کٹی ہوئی
- 2 اجوائن کے ڈنٹھل، تقریباً کٹے ہوئے۔
- 2 خلیج کے پتے
- 1 چمچ پوری کالی مرچ
- 6-8 کپ پانی
- نمک دو چابیاں
سوپ کے لیے:
- 1.5 پونڈ (680 گرام) مضبوط سفید مچھلی کے فلیٹ (کوڈ، ہیڈاک، یا ہالیبٹ)، ٹکڑوں میں کاٹا
- 8 اوز (225 گرام) سالمن فلیٹ، ٹکڑوں میں کاٹا
- 1 بڑی پیاز، کٹی ہوئی۔
- 2 گاجر، کٹی ہوئی۔
- 2 اجوائن کے ڈنٹھل، کٹے ہوئے۔
- 3 درمیانے آلو، چھلکے اور کٹے ہوئے۔
- 3 کھانے کے چمچ مکھن
- 3 کھانے کے چمچ تمام مقصد کا آٹا
- 1 کپ بھاری کریم
- 2 کھانے کے چمچ تازہ ڈِل، کٹی ہوئی۔
- 1 کھانے کا چمچ تازہ اجمودا، کٹا ہوا۔
- نمک اور سفید مرچ حسب ذائقہ
- 1 خلیج کی پتی۔
ہدایات
مرحلہ 1: مچھلی کا ذخیرہ بنائیں
- مچھلی کی ہڈیاں، سر، چوتھائی پیاز، موٹے کٹے ہوئے گاجر اور اجوائن، خلیج کے پتے اور کالی مرچ کو ایک بڑے برتن میں رکھیں۔
- پانی ڈال کر ابال لیں۔
- گرمی کو کم کریں اور 30-45 منٹ تک ابالیں، ضرورت کے مطابق جھاگ کو سکیمنگ کریں۔
- باریک جالی کی چھلنی کے ذریعے سٹاک کو چھان لیں اور ٹھوس چیزوں کو ضائع کر دیں۔
- حسب ذائقہ نمک کے ساتھ موسم۔ آپ کے پاس تقریباً 4-5 کپ اسٹاک ہونا چاہیے۔
مرحلہ 2: سوپ بیس تیار کریں۔
- ایک بڑے، بھاری نیچے والے برتن میں، مکھن کو درمیانی آنچ پر پگھلا دیں۔
- کٹی ہوئی پیاز، گاجر اور اجوائن شامل کریں۔ نرم ہونے تک 5-7 منٹ تک بھونیں۔
- سبزیوں پر آٹا چھڑکیں اور 2 منٹ تک پکائیں، مسلسل ہلاتے رہیں۔
- آہستہ آہستہ مچھلی کا ذخیرہ شامل کریں، گانٹھوں کو روکنے کے لیے مسلسل ہلاتے رہیں۔
- کٹے ہوئے آلو اور خلیج کی پتی شامل کریں۔
- ابال لائیں، پھر گرمی کو کم کریں اور 15 منٹ تک ابالیں جب تک کہ آلو نرم نہ ہوجائیں۔
مرحلہ 3: مچھلی شامل کریں۔
- مچھلی کے ٹکڑوں کو آہستہ سے سوپ میں شامل کریں۔
- 5-7 منٹ تک ابالیں جب تک کہ مچھلی آسانی سے پک نہ جائے اور فلیکس نہ بن جائے۔
- محتاط رہیں کہ مچھلی کو زیادہ نہ پکائیں۔
مرحلہ 4: سوپ ختم کریں۔
- خلیج کی پتی کو ہٹا دیں۔
- بھاری کریم میں ہلائیں اور گرم کریں (ابالیں نہیں)۔
- حسب ذائقہ نمک اور سفید مرچ کے ساتھ سیزن کریں۔
- تازہ ڈیل اور اجمودا میں ہلائیں۔
تجاویز پیش کرنا
- کرسٹی روٹی یا نارویجن فلیٹ بریڈ کے ساتھ گرم گرم سرو کریں۔
- اضافی تازہ ڈل سے گارنش کریں۔
- اگر چاہیں تو ہر پیالے میں ایک گڑیا کھٹی کریم شامل کی جا سکتی ہے۔
حلال کے تحفظات
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ تمام مچھلی حلال سرٹیفائیڈ سپلائرز سے حاصل کی گئی ہے۔
- ترازو والی مچھلی ہی استعمال کریں (شیلفش، اییل یا دیگر غیر حلال سمندری غذا سے پرہیز کریں)
- چیک کریں کہ تمام ڈیری مصنوعات حلال سے تصدیق شدہ ہیں۔
- مکھن حلال ذرائع سے ہونا چاہیے۔
کامیابی کے لیے نکات
- مچھلی کا ذخیرہ بنانا مت چھوڑیں - یہ ذائقہ کی ناقابل یقین گہرائی کا اضافہ کرتا ہے۔
- مچھلی کے ٹکڑوں کو اتنا بڑا رکھیں کہ کھانا پکانے کے دوران وہ ٹوٹ نہ جائیں۔
- سوپ کریمی ہونا چاہئے لیکن زیادہ گاڑھا نہیں ہونا چاہئے - اگر ضرورت ہو تو مزید اسٹاک شامل کریں۔
- تازہ جڑی بوٹیاں حتمی ذائقہ میں نمایاں فرق کرتی ہیں۔
تیاری کا وقت: 30 منٹ
پکانے کا وقت: 1 گھنٹہ 30 منٹ
خدمت کرتا ہے: 4-6 افراد
نوٹ: اس سوپ کا ذائقہ اگلے دن اور بھی بہتر ہوتا ہے کیونکہ ذائقے آپس میں مل جاتے ہیں۔ ریفریجریٹر میں 3 دن تک ڈھانپ کر اسٹور کریں۔

ایک تبصرہ شائع کریں
0تبصرے